• bloom

Já parou pra pensar em quantos de você existe?

Ué, como assim?!


Já reparou que exercemos diferentes papéis ao longo da vida? E que também desempenhamos diferentes papéis no momento presente?





Vamos lá, vamos exemplificar para ficar mais claro. Alguns papéis com os quais eu me identifico hoje são:

  • filha

  • amiga

  • profissional

  • cidadã

  • estudante

Quando olhamos para cada um desses papéis individualmente, conseguimos mapear quais são as demandas e expectativas a eles associados, e consequentemente, o quanto devemos - ou podemos - nos dedicar a cada um deles.


Percebe o quanto essa visualização trás uma percepção de equilíbrio (ou talvez, desequilíbrio)? Pense como é mais fácil nos organizarmos a partir do momento que temos essa consciência.


Ter consciência desses papéis nos ajuda a ter uma vida mais equilibrada e saudável!

Aposto que com esse momento atípico de quarentena as demandas de cada um dos seus papéis mudaram um pouco, não foi!?


Talvez agora, em casa, você tenha que se dedicar ainda mais ao seu papel de pai, com o seu filho em casa 24 horas por dia. Talvez agora, você teve que dispensar aquela pessoa que super te ajudava com as tarefas do lar, e o seu papel de dona de casa está requerendo maior atenção. Talvez agora, você não perca mais tanto tempo no transporte entre a sua casa e trabalho, e possa se dedicar mais ao seu papel de estudante.


Você tem consciência dos papéis que desempenha? O que cada um deles ambiciona? Tem algum papel abandonado precisando de atenção?


Experimente fazer esse exercício! Identifique seus papéis, sua missão em cada um deles e o quanto de recurso você pode ou deve dedicar a eles. Depois conta pra gente como foi fazer essa reflexão!


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